感情の囚われ、解放

過去の感情
これに囚われているんだなと
最近、気づいた。

★ダメ、無力人間 ★
過去、10数年
あんたはダメだ。
バカ、無能と言われ続けた。
他人の気持ちがわからないと言われる。

★なにをやろうが★
営業やフライヤー作りなど努力して
それでも、思ったようにならないことに
対して、【努力がたりない】【サボっている】
辞めていくスタッフに対し、
さよこから苛められたからやろ?など
言われのない中傷をうける

【否定的】
やること、なすこと、否定される。
成果があっても、否定
旦那に、私の存在を否定して話す
存在自体を否定される

結果

どうなったか?
精神不安になりました。
プチ鬱に

そのころは

死にたい❗

消えたい❗

私はいらない❗


ぐるぐる頭の中
廻ってました。






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